Arroz de couve flor das aventuras da minha dieta quase Low Carb


Quem me acompanha aqui , sabe que sou vapt vupt nos posts e não sou profissa em nada . Faço as coisas sempre do meu jeitinho de acordo que aprendo por aí . Borá lá ?

Separei : 
1 couve flor , cortada em pedaços ( arvorezinhas ) 
Cheiro verde 
Cebola pra refogar 
Sal rosa do Himalaia 
Azeite 

A couve foi passada no liquidificador ( não aconselho ) . Pode ser num ralador e é melhor em um processador . 
Coloque a cebola para refogar no azeite e quando ela estiver transparente jogue a couve , o cheiro verde , o sal e misture . 
Acrescente um pouquinho de água e deixe cozinhar um pouco . Eu coloquei dois dedinhos de água na medida de um copo americano . 
Fique de olho, não mexa muito , deixe secar e quando pronto coloque umas gotas de limão que fica mooooito bom ! 

Bora emagrecer ? 

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